Il Nostro Metodo TRIFIT
Allenamento di Gruppo Personalizzato
Immagina di allenarti insieme ad un gruppo di persone, nello stesso momento ma con un lavoro individualizzato su di te, sui tuoi obiettivi, le tue esigenze e soprattutto, le tue specifiche caratteristiche.
Immagina di avere sempre un Trainer a tua disposizione, di poterti allenare il giorno che preferisci, nell’orario più comodo, senza abbonamento, senza vincoli, in completa libertà..
Questo è l’ ALLENAMENTO DI GRUPPO PERSONALIZZATO TRIFIT, un metodo di lavoro coinvolgente, divertente ed estremamente efficace, per mettere al centro di tutto il tuo benessere.
Vogliamo che i nostri allievi vivano la palestra come una seconda casa, un rifugio dalla vita quotidiana. Vogliamo far riscoprire a tutti il modo giusto di muoversi, affrontando l’allenamento sotto un profilo nuovo e completamente diverso, per riscoprire il piacere di allenarsi in maniera “funzionale” ed affrontare la vita pieni di energia!
Ideato da Emanuele Gollinucci e Valentina Facciani, Trifit si basa sui due pilastri tecnici della preparazione agonistica, il GPP (General Physical Preparation) e l’Allenamento Funzionale.
Migliaia di allievi soddisfatti
Trifit® è un metodo di allenamento completo, efficace, veloce, testato su più di 2400 allievi soddisfatti e costanti. Un metodo che viene dalla preparazione atletica e l’allenamento funzionale, una fusione incredibile in termini di risultati e benessere. Un metodo innovativo che mette al centro di ogni cosa la persona e le sue esigenze inserendolo in un lavoro in piccoli gruppi per stimolare, incoraggiare e divertirsi.
Personalizzazione
Ogni trainer segue gruppi di al massimo 10 persone riuscendo a seguirti costantemente, portandoti all’esecuzione degli esercizi dal semplice al complesso rispettando in ogni momento esigenze, infortuni, obiettivi, adattando ritmi e carichi di lavoro ad ognuno ma continuando a lavorare in gruppo
La Forza del gruppo
Basandoci sulle strategie degli allenatori delle squadre sportive, portiamo nei nostri centri un clima familiare e divertente, creando un legame istruttore-allievo e allievo-allievo basato sul rispetto dell’individualità. Ti sentirai sempre a tuo agio, accolto e stimolato in un ambiente semplice e rilassato.
Massimi risultati
Garantiamo un metodo di allenamento sicuro ed efficace per tutti, indipendentemente dal tuo livello di fitness! Siamo preparati per farti vivere un’esperienza unica, a farti scoprire una vita più “funzionale”, più forte, più veloce e più efficiente, ti motiveremo sempre e non ti lasceremo mai da solo.