Oggi ho voglia di raccontarti della grassa risata che mi sono fatto durante il week end. In pratica eravamo a casa della mia suocera, non so per quale motivo si era deciso di sistemare il soggiorno e mi avevano chiesto una mano. Mentre stavamo sistemando gli scaffali è comparso un vecchio DVD, di quelli tutti …
FITNESS BUROCRATESE ?! PEOPLE FIRST È MOLTO MEGLIO ! Leggi altro »
Rincominciare a fare attività fisica dopo un lungo periodo è una delle cose più difficili al mondo, come vedere una fetta di pane che cade dal lato senza marmellata ! Per chi come me lavora nelle palestre riconosce subito questi individui da “divanning”… Chiunque entra in una palestra per la prima volta ha sempre lo …
Normalmente scrivo sempre per spiegare perché è importate praticare sport ed avere una valvola di sfogo Oggi invece … Voglio dedicarmi a tutti coloro che si divertono ad allenarsi e lo fanno con costanza e gusto … Ma … Non si sentono pienamente soddisfatti e realizzati dai loro allenamenti … I Mai’na Gioia trainer! Spesso …
C’è chi passa la domenica pomeriggio a guardare il calcio … Indovinare cosa guardo io?! … Beh … Rugby ovviamente … E purtroppo … Corsa ogni volta che le gemelle prendono il controllo del soggiorno! Questa volta però ero riuscito ad organizzare un pomeriggio all’insegna del Grande Rugby in TV … Finalmente un momento di …
NON SONO LE OSSA GROSSE … SEI TU CHE TI ALLENI POCO! Leggi altro »
Nella società moderna si ha sempre meno tempo da dedicare a se stessi … Questo è un dato di fatto per tutti ! Le 24 ore non bastano più a nessuno ! Lascia che ti mostri come conosciamo bene la tua vita … Ti alzi presto la mattina, fai una colazione al volo, e mentre fai …
