COME FUNZIONA

Allenarsi all’aperto fa bene!

Lo sport all’aria aperta, grazie ad un apporto di ossigeno maggiore rispetto alle attività al chiuso, migliora il processo di ossigenazione dei muscoli incrementandone la forza e le prestazioni favorendo migliori performance sportive. L’attività all’aperto tende a essere più divertente e giocosa. A volte, soprattutto dopo molto tempo che lo facciamo, possiamo percepire l’allenamento come un dovere. Invece, vivere il fitness come un gioco piacevole può rendere l’esercizio meno pesante e aiutarci a creare un’abitudine positiva che sarà più facile mantenere.

Come in Palestra ma….meglio!

Il Trifit Truck è un furgone attrezzato a palestra itinerante e contiene tutto quello di cui hai bisogno per allenarti in maniera completa ed efficace: manubri, bilancieri, powerbag, trx, elastici, kettlebell, tutto a tua disposizione! Sarà come essere in palestra ma con tutti i benefici dell’allenamento all’aria aperta, tutto l’anno! Lavorerai in gruppo con un trainer certificato Trifit che ti seguirà sempre adattando ritmi, esercizi e carichi di lavoro al tuo livello di fitness e ai tuoi obiettivi.

Veloce, comodo e divertente

Ogni programma dura al massimo 60′. Gli allenamenti si fanno al Parco Ippodromo di Cesena il Lunedi e il Mercoledi dalle 18.30 alle 19.30. Potrai comodamente prenotarti tramite una comoda Applicazione fino ad 1 minuto prima dell’inizio della lezione. Potrai acquistare un pacchetto da 10 lezioni oppure pagare comodamente una lezione alla volta con carta di credito. Lavorare in gruppo sarà divertente e stimolante ma non perderemo mai di vista le tue personali esigenze, anche se non hai mai fatto sport!